Leefstijlprogramma's GLI

Als u een BMI van 30 of hoger heeft, of een BMI van 25 of hoger met klachten zoals hoge bloeddruk, artrose of suikerziekte, kunt u meedoen aan een tweejarig leefstijlprogramma. In dit programma krijgt u begeleiding om stap voor stap aan uw leefstijl te werken. Het belangrijkste doel is dat u zich fitter voelt. Veel mensen vallen hierdoor ook af.

Betrouwbare informatie over leefstijlprogramma’s vindt u hier: Thuisarts – GLI.

In onze regio kunt u kiezen uit drie programma’s:

• BeweegKuur
  Locatie Gecombineerde Leefstijlinterventie
• CooL
• Samen Sportief in Beweging
• MiGuide - Coaching op Leefstijl

Er zijn programma’s in de wijk en online. Ze worden allemaal vergoed en gaan niet af van uw eigen risico. Vraag uw huisarts of praktijkondersteuner (POH) welk programma het beste bij u past, of kijk zelf op de websites.