De snelste weg
naar de juiste zorg
Hooikoorts en pollen: wat kunt u doen
Het is warmer dan normaal voor deze tijd van het jaar. Door de hogere temperaturen komen er nu al veel pollen in de lucht. Dit kan hooikoortsklachten geven, zoals:
- Niezen
- Loopneus
- Jeukende of tranende ogen
- Hoesten of benauwdheid
Tips om klachten te verminderen
- Kijk dagelijks naar het pollenbericht. Zo weet u wanneer er veel pollen zijn.
- Houd ramen en deuren gesloten, vooral ’s ochtends en ’s avonds.
- Douche en was uw haar als u van buiten komt.
- Was uw kleren regelmatig, want pollen blijven eraan hangen.
- Medicijnen kunnen helpen. Overleg met uw huisarts of apotheek welke voor u geschikt zijn.
Bel uw huisarts als
- Uw klachten erg zijn
- U slecht slaapt door de hooikoorts
- U niet weet welke medicatie u moet gebruiken
Met deze tips kunt u beter omgaan met hooikoorts. Zo kunt u ondanks de warme dagen toch van het voorjaar genieten!