Blessures bij sportende kinderen: neem klachten serieus 

Volgende week begint de herfstvakantie in onze regio en veel kinderen zijn weer volop in beweging. Of het nu gaat om buiten spelen in het park, fietsen met vriendjes of sporten bij hun club: plezier hebben is belangrijk, maar ouders doen er goed aan alert te zijn op pijn of ongemak. Intensief sporten kan namelijk leiden tot blessures en bij kinderen verlopen die vaak anders dan bij volwassenen. 

“Blessures bij kinderen zijn anders dan bij volwassenen,” vertelt Aimée, fysiotherapeut bij Fysiotherapie de Volgerlanden. “Kinderen zitten volop in de groei. Dat vraagt om een andere aanpak, zowel bij het onderzoeken van klachten als bij het herstel.” 

Aimée spreekt uit ervaring. Als kind deed ze turnen en ballet op hoog niveau. Al op tienjarige leeftijd kreeg ze te maken met lichamelijke klachten. “Turnen is intensief en zwaar voor je lichaam, maar ik vond het geweldig, dus ik bleef doorgaan.” De eerste blessures brachten haar bij een fysiotherapeut, een ervaring die uiteindelijk haar loopbaan bepaalde. “Ik vond het vak zo interessant dat ik al jong wist dat ik fysiotherapeut wilde worden.” 

Vandaag de dag werkt Aimée bij Zovida, een eerstelijnszorgorganisatie met veertien locaties in de regio, waaronder de Volgerlanden en Rotterdam-Pendrecht. Met haar achtergrond richt zij zich onder andere op sportende kinderen. “Kinderen willen graag meedoen met gym, buitenspelen of hun sportclub. Als dat door pijn niet meer lukt, is dat frustrerend. Dan is het belangrijk om snel in actie te komen.” 

Kinderen met pijn of een veranderde manier van bewegen kunnen terecht voor een intake bij Fysiotherapie de Volgerlanden. Aimée: “We kijken eerst waar de klachten zitten, hoe ze zijn ontstaan en hoelang ze er al zijn. Ook bekijken we welke sport of activiteit wordt beïnvloed.” 
Daarna volgt een behandelplan. “Soms gaat het om spier- of peesklachten, soms speelt groei een rol. Met gerichte oefeningen en bewegingsadvies kunnen we klachten verhelpen én herhaling van blessures voorkomen.” 

Rust betekent niet stilzitten. “Bijvoorbeeld niet rennen of springen, maar wél fietsen of wandelen,” legt Aimée uit. Kinderen worden actief betrokken bij hun herstel. “We stimuleren ze om zelf keuzes te maken: wat lukt wel, wat niet? Zo behouden ze regie over hun herstel en blijven ze gemotiveerd.” 

Blessures bij kinderen zijn vervelend, maar met tijdige begeleiding goed te behandelen. Heeft uw kind pijn of klachten bij bewegen? Neem contact op met Fysiotherapie de Volgerlanden voor een intake: 078 - 625 66 40 of [email protected]. 

Bij Fysiotherapie de Volgerlanden helpen we jong en oud bij het herstel van lichamelijke klachten. Naast reguliere fysiotherapie bieden we ook manuele therapie en oedeemtherapie. Zo zorgen we voor een sneller en verantwoord herstel, zodat iedereen veilig en met plezier kan blijven bewegen.